Direktlänk till inlägg 14 januari 2008
Allt känns så bra idag därinuti....
Jag har fått sova ut efter en jobbig helg, jag har kommit igång med min träning och jag har hittat kokbar grekisk yoghurt i affären...
Japp ni hörde rätt, kokbar yoghurt!
Grekisk yoghurt och tomatsås är ju de bästa av såsvänner när man försöker gå ner några hekto i vikt... Och jag använder mig oftast av grekisk yoghurt när jag känner ett behov av sås och nu finns det alltså även en variant som man kan koka!! Helt underbart! Den ska jag definitivt prova!
Träningen då? Hur går det med den? Jodå jag har nu kommit igång efter drygt en och en halv månads slappande... Det känns riktigt skönt faktiskt.
Idag när syrran och jag stod och bytte om inför gympapasset så snackade vi om dethär med BMI... Hon hade räknat ut sitt BMI på någon sida här på den wärldsliga wida webben och kommit fram till att även hennes låg lite väl högt...
Då kom jag underfund med att dendär BMI-metoden kan slänga sig i väggen egentligen för den mäter ju ingenting korrekt... Den mäter inte din fettmängd, den mäter inte dina muskler, den mäter bara vikten i förhållandet till din längd...
Egentligen tycker jag att det är lite skumt att den metoden får användas inom sjuk och hälsovården...
Jag såklart skyller mitt höga BMI på mina tuttar, om jag inte hade haft dem så hade jag vägt ett par kilo mindre...
Jamenar tänk såhär om hon dendär Lollo Ferrari hade räknat ut sitt BMI... Det hade ju garanterat varit något för högt för hennes tuttar måste ju ha vägt typ tio kilo styck eller nåt åt det hållet... Men hon var ju inte tjock... hon hade bara extremt stora bröst...
Nä jag blir inte klok på dendär BMI-metoden faktiskt.... Och jag tycker inte om den, det ska gudarna veta!
Så fort solen börjar skina så börjar det även spritta i min kropp. Jag vill genast ge mig ut på en joggingrunda eller två. Svettas, må bra och andas frisk luft. Det är härligt och bra för min astma. I år är det precis likadant. Här om veckan kunde...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 | 8 |
9 | 10 | 11 |
12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 |
20 | |||
21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
27 | |||
28 |
29 | 30 |
31 | ||||||
|